O-ringen träning utan stigar (2010-07-23)
Kategori: Träning
Karta/område: Örebro
Land: Sverige
En träning inför O-ringen, med stigar och stenmurar borttagna. Sprang fort mellan 6:an och 10:an annars joggtempo. Bra teknik på de kontrollerna med hög hastighet. Tenderade att tappa riktningen lite på andra delar av banan.
Total bomtid: 45s
O-ringen träning utan stigar (2010-07-23)