Okategoriserade

Bromsar lite

Har känt mig lite hängig, sliten, trött och har haft lite små ont på lite olika ställen. Har därför dragit lite i handbromsen igår och idag, tvåpass per dag som var planerat har blivit till 1. Löpningen böt jag ut mot simning idag också. Tidigare fadäser hoppas jag att jag har lärt mig någonting av. Att jag vet när jag ska bromsa lite och när jag kan köra på stenhårt.

Simningen gick bra det har inte blivit så jätte mycket simning på slutet, men utvecklas ändå i denna väldigt roliga och skonsamma träningsform. Gjorde 50m fritt på 39-sekunder idag. Utmanar dock inte riktigt världsrekordet som ligger på 22,3-sekunder. Det kanske är tur att jag inte satsar på simning. Bastun efteråt däremot, där är jag världsklass.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *