Ett pussel

Jag börjar närma mig perfektion i orienteringen i min snabbjogg fart. Nådde nirvana under dagens öppenbana på Vårluffen i Gävle, känslan av full konroll och fullt fokus är så jävla underbar. Karta.

Orientering är en grym sport på många sätt. Grymt rolig, grymt jobbig, grymt svårbemästrad, men inte minst grym mot folk som är skadade. Att vara beroende av någonting som inte går att utföra fullt ut tar kål på än. Som den missbrukare jag är så måste jag ta mig tillbaka till löpningen och orienteringen, känner på mig att när jag väl blir skadefri så kommer det gå fort. Följande saker är jag övertygad om att jag har förbättrat under de 16-veckor som jag har varit skadad: kosten, min tekniska orienteringsförmåga (innefattar många delmoment), bålstyrka, vadstyrka. Pusselbitar i ett pussel som jag tror kommer föreställa Polen när alla bitar sitter rätt.