Jag är nu i Polen på ett läger som har börjat alldeles förträffligt. Jag har inte sprungit så mycket i höghastighet som jag har gjort idag sedan i vintras. Knät känns bra.
Terrängen här i Polen är grymt rolig, tre träningar har avverkats hitintills och många lärdommar har redan dragits. Kartorna med utförliga kommentarer finns i kartpärmen. En av lärdommarna är att man måste kunna tåla riktigt höga doser av mjölksyra här. Så nu ska jag få några timmars sömn innan byggarbetarna här utanför drar igång, så att backarna inte känns alltför långa imorgon.
Lever lägerlivet, där träning och återhämtning är vad som står på schemat. Livin da dream..
En reaktion på ”I Polen”
Sov sött!