Sjukt skönt att jag nu börjar komma igång i träningen igen och dagens pass var ett riktigt härligt sådant. Uppför slalombacken vid bolle 4-gånger 685m och 125m stigning är det till toppen (inte 225 som det står på bilden, men det känns som det), snabbaste gången upp gick på 4.42. Med hjälp av den här typen av träning kommer jag bli grym på uppförslöpning. Målet är att jag ska kunna studsa uppför backarna i Polen.
7 reaktioner på ”Motbakkeløp”
Snyggt Goran! håll i det där så jävlar!
Najs 🙂
Vilken ekvidistans är det på kartan ? Om det är 5m så får iallafall jag stigningen till 125 m och inte 225 m. Man jag kanske räknat fel ? Bra gjort hursomhelst ! Gillar din blog, keep up da good work 🙂
Lemmy>> Bra iaktagelse, det är inte 10m ekvidistans utan det ska vara 125m stigning. Men det kändes som 225 vill jag lova ;).
Vill bara säga att jag körde fyra gånger upp för samma backe nyss på serien: 3.59-4.04-4.05-4.00. BURN 😉
Mästarn>> Stabilt! Jag var nere på 4.27 på min snabbaste när jag körde senast, så jag är inte så långt efter.. Varför körde du bara fyra? 😉
Okej jag får väl börja träna då så jag håller dig bakom! såg att du sprang 4 så jag ville se vad jag hade:P