Uncategorized

Tillbaka där skiten började

Precis som jag skrev att jag skulle göra så åkte jag till Falun, det var i Falun som benhinneskiten började för två månader sedan. Visst känns det tungt att jag fortfarande inte kan springa, men jag försöker att hålla huvudet högt och leta efter de få ljuspunkter som det ur träningssynpunkt finns. Jag är riktigt nöjd med passet då jag kom upp i 183 b.p.m utökade dessutom mina 4x4minutersintervaller med en extra enminutsintervall. Som sagt man får leta efter de ljuspunkter som finns.

bike
4x4minutersintervaller

En reaktion på ”Tillbaka där skiten började

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *